Insulinooporność – jak dieta i styl życia wpływają na gospodarkę cukrową

Insulinooporność to stan, w którym komórki organizmu przestają reagować na insulinę, zmuszając trzustkę do jej nadmiernej produkcji. Jest to mechanizm obronny, który z czasem prowadzi do wyczerpania tego narządu. Zależność między insulinoopornością a gospodarką cukrową jest ścisła – gdy tkanki stawiają opór, poziom glukozy we krwi niebezpiecznie rośnie, co jest prostą drogą do cukrzycy typu […]
Wszystko co musisz wiedzieć o soli

Sól, chemicznie znana jako chlorek sodu, towarzyszy ludzkości od wieków – pełniąc rolę waluty, konserwantu i niezastąpionej przyprawy. Często nazywana „białym złotem”, w nadmiarze zyskała niechlubne miano „białej śmierci”. Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do życia, regulującym gospodarkę wodną, jednak współczesna dieta dostarcza go w ilościach wielokrotnie przekraczających normy. Wielu z nas dosala potrawy automatycznie, nie […]
Dlaczego liczenie kalorii budzi tyle kontrowersji?

W świecie dietetyki i fitnessu niewiele tematów budzi tak skrajne emocje, jak liczenie kalorii. Z jednej strony mamy zwolenników, którzy postrzegają je jako precyzyjne, matematyczne narzędzie do osiągania wymarzonych celów sylwetkowych. Z drugiej – krytyków, którzy ostrzegają, że to prosta droga do obsesji, niezdrowej relacji z jedzeniem i ignorowania prawdziwych potrzeb organizmu. Gdzie leży prawda? […]
Co jeść przy chorobie Hashimoto?

Życie z chorobą Hashimoto może być wyzwaniem, ale odpowiednia dieta to klucz do wspierania zdrowia tarczycy i poprawy jakości życia. Jako dietetyk z pasją do pomagania osobom z chorobami autoimmunologicznymi, chcę pokazać Ci, jak świadome wybory żywieniowe mogą złagodzić objawy i dodać energii na co dzień. Poznaj praktyczne wskazówki dotyczące tego, jakie produkty warto włączyć […]
Znaczenie wody w diecie człowieka
Właściwa dieta decyduje o naszym zdrowiu. W tym kontekście nie możemy bagatelizować tego, że ciało człowieka w większości składa się z wody. Ten chemiczny związek cząsteczek wodoru i tlenu warunkuje nasze życie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nie stanowi więc żadnej tajemnicy, że woda powinna być istotną częścią codziennej diety. Przyjrzyjmy się jednak bardziej szczegółowo, dlaczego […]
Analiza pierwiastkowa włosa (badanie włosów) – Toruń, Bydgoszcz i okolice
Analizą pierwiastkową włosów (w skrócie APW) nazywamy nowoczesną metodę służącą diagnozie i ocenie ogólnego stanu odżywienia organizmu. Skład mineralny włosów odzwierciedla bowiem liczne równowagi fizjologiczne organizmu. Na podstawie 29 pierwiastków (włącznie z 5 pierwiastkami toksycznymi), a także ich wzajemnych proporcji w kosmykach opisuje się typowe cechy metabolizmu osoby poddanej badaniu. Pierwiastkową analizę włosa zleca dietetyk […]
FOODSCAN IgGUSBIOTEK
WIRAYGODNY, POWTARZALNY, WYKONYWANY PODWÓJNIE Test FoodScan IgG USBiotek jest unikatowym na polskim rynku badaniem umożliwiającym pełną diagnostykę utajonych reakcji na pokarmy. Laboratorium przeprowadzające badanie posiada certyfikaty i akredytację najlepszych agencji i ośrodków akredytacji laboratoryjnej (COLA, CLIA, Washington Department of Health, CAP). Jest to gwarancją najwyższej jakości wszystkich wykonywanych testów laboratoryjnych. Tylko wiarygodne badania są podstawą […]
FOODSCAN IgG/IgA USBIOTEK
JEDYNY TEST W POLSCE, KTÓRY BADA NIE TYLKO SWOISTE IgG ALE TAKŻE IgA Większość dostępnych na polskim rynku testów oznacza tylko nadwrażliwość IgG – zależną. Tymczasem za niepożądane reakcje na pokarmy równie często odpowiadać mogą przeciwciała IgA! Pełna diagnostyka opóźnionych reakcji pokarmowych powinna obejmować badanie przeciwciał IgA i IgG – zależnych. W celu przeprowadzenia pełnej […]
MIKROFLORASCAN
OCENA MIKROFLORY JELITOWEJ Badanie MikroFloraScan to kompleksowa analiza wybranych bakterii wskaźnikowych i grzybów w przewodzie pokarmowym. Celem badania jest nie tylko ocena ekosystemu jelitowego, ale przede wszystkim opracowanie celowanej, a przez to skutecznej i efektywnej terapii probiotycznej i prebiotycznej. CZYTELNY WYNIK Z PROPOZYJCĄ SUPLEMENTACJI PROBIOTYCZNEJ Badanie MikroFloraScan umożliwia wykrycie i identyfikację zaburzeń mikroflory jelitowej pacjenta. […]
Mikroflora jelitowa
MIKROBIOTA KLUCZEM DO ZDROWIA Namnożenie chorobotwórczych bakterii w jelicie jest pierwszym krokiem do rozwoju choroby Mikroflora jelitowa odgrywa główną rolę w profilaktyce i leczeniu licznych chorób. Analiza równowagi mikrobiologicznej jelita, a następnie odbudowa ewentualnych zaburzeń jest więc metodą zapobiegania chorobom cywilizacyjnym oraz efektywną i bezpieczną terapią wspomagającą leczenie.Bytujące w przewodzie pokarmowym mikroorganizmy wpływają na prawidłowe […]