Zatrzymaj młodość!
- Kosmetyka doustna = uroda od wewnątrz, naturalne suplementy dla zdrowej skóry.
- Pomoc w doborze podstawowych i uzupełniających kosmetyków do pielęgnacji skóry
- Nieinwazyjne kuracje przeciwzmarszczkowe i odmładzające.
Borykasz się z nadwagą?
CZY WIESZ ŻE:
Potrzebują jej organizmy zwierząt;w warunkach stresu zwierzęta drapieżne syntetyzują nawet kilka gramów dziennie.Organizm psa i kota wytwarza 5mg/kg dziennie,w stresie ta ilość rośnie do 40 mg,a więc ośmiokrotnie.Królik w spokojne dni wytwarza 9 mg/kg wagi ciała,ale zmuszany do ciągłej ucieczki nawet 226mg/kg.Oprócz człowieka i naczelnych,również świnki morskie nie syntetyzują witaminy C w organizmie.
ILE WITAMINY C DZIENNIE POTRZEBUJE CZŁOWIEK?
Generalnie,powinniśmy dostarczać tyle mg witaminy ile wynosi masa ciała w kilogramach.Uznano,że dawka 60-90 mg jest wystarczająca,aby zapobiec objawom szkorbutu. Jest jednak oczywiste,że człowiek żyjący w stresujących warunkach wielkomiejskich może potrzebować tej witaminy znacznie więcej.
Zgodnie z nowymi poglądami,dawkę należy zwiększyć do 200-250 mg/dzień;zwłaszcza dla skutecznego zmniejszenia ryzyka chorób nowotworowych,chorób serca i układu krążenia. Deficyt witaminy C występuje przy wielu chronicznych chorobach.Do uzupełnienia tej witaminy w stanach chorobowych poleca się dziennie,terapeutyczne dawki od 200 do 1000 mg.W chorobach nowotworowych nawet 2-20 gramów dziennie,ale taka terapia jest ordynowana przez lekarza.
DZIECIOM Z ASTMĄ I ALERGIAMI NALEŻY DOSTARCZAĆ ZWIĘKSZONE DAWKI NATURALNEJ WITAMINY C
Badania wykonane na dzieciach w wieku 2-6 lat z astmą oskrzelową pokazały,że mają one w plazmie krwi jedynie 64% tej ilości witaminy C,co zdrowa,tak samo żywiona grupa kontrolna.Przyczyną zwiększonego zapotrzebowania u astmatyków jest stres,walka z alergenami zużywa barierę obronną organizmu.