Przewlekłe zmęczenie – kiedy problem leży w niedoborach żywieniowych
Współczesny tryb życia narzuca nam tempo, któremu coraz trudniej sprostać bez uszczerbku na zdrowiu. Przewlekłe wyczerpanie, które nie ustępuje nawet po długim, spokojnym śnie, jest często błędnie interpretowane jako wyłączny efekt stresu lub przepracowania. W rzeczywistości nasze ciało to skomplikowane laboratorium, w którym każda sekunda aktywności zależy od dostępności specyficznych mikroskładników. Gdy zasoby witamin i […]
Insulinooporność – jak dieta i styl życia wpływają na gospodarkę cukrową
Insulinooporność to stan, w którym komórki organizmu przestają reagować na insulinę, zmuszając trzustkę do jej nadmiernej produkcji. Jest to mechanizm obronny, który z czasem prowadzi do wyczerpania tego narządu. Zależność między insulinoopornością a gospodarką cukrową jest ścisła – gdy tkanki stawiają opór, poziom glukozy we krwi niebezpiecznie rośnie, co jest prostą drogą do cukrzycy typu […]
Wszystko co musisz wiedzieć o soli
Sól, chemicznie znana jako chlorek sodu, towarzyszy ludzkości od wieków – pełniąc rolę waluty, konserwantu i niezastąpionej przyprawy. Często nazywana „białym złotem”, w nadmiarze zyskała niechlubne miano „białej śmierci”. Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do życia, regulującym gospodarkę wodną, jednak współczesna dieta dostarcza go w ilościach wielokrotnie przekraczających normy. Wielu z nas dosala potrawy automatycznie, nie […]
Dlaczego liczenie kalorii budzi tyle kontrowersji?
W świecie dietetyki i fitnessu niewiele tematów budzi tak skrajne emocje, jak liczenie kalorii. Z jednej strony mamy zwolenników, którzy postrzegają je jako precyzyjne, matematyczne narzędzie do osiągania wymarzonych celów sylwetkowych. Z drugiej – krytyków, którzy ostrzegają, że to prosta droga do obsesji, niezdrowej relacji z jedzeniem i ignorowania prawdziwych potrzeb organizmu. Gdzie leży prawda? […]
Co jeść przy chorobie Hashimoto?
Życie z chorobą Hashimoto może być wyzwaniem, ale odpowiednia dieta to klucz do wspierania zdrowia tarczycy i poprawy jakości życia. Jako dietetyk z pasją do pomagania osobom z chorobami autoimmunologicznymi, chcę pokazać Ci, jak świadome wybory żywieniowe mogą złagodzić objawy i dodać energii na co dzień. Poznaj praktyczne wskazówki dotyczące tego, jakie produkty warto włączyć […]
Znaczenie wody w diecie człowieka
Właściwa dieta decyduje o naszym zdrowiu. W tym kontekście nie możemy bagatelizować tego, że ciało człowieka w większości składa się z wody. Ten chemiczny związek cząsteczek wodoru i tlenu warunkuje nasze życie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nie stanowi więc żadnej tajemnicy, że woda powinna być istotną częścią codziennej diety. Przyjrzyjmy się jednak bardziej szczegółowo, dlaczego […]
Analiza pierwiastkowa włosa (badanie włosów) – Toruń, Bydgoszcz i okolice
Analizą pierwiastkową włosów (w skrócie APW) nazywamy nowoczesną metodę służącą diagnozie i ocenie ogólnego stanu odżywienia organizmu. Skład mineralny włosów odzwierciedla bowiem liczne równowagi fizjologiczne organizmu. Na podstawie 29 pierwiastków (włącznie z 5 pierwiastkami toksycznymi), a także ich wzajemnych proporcji w kosmykach opisuje się typowe cechy metabolizmu osoby poddanej badaniu. Pierwiastkową analizę włosa zleca dietetyk […]
FOODSCAN IgGUSBIOTEK
WIRAYGODNY, POWTARZALNY, WYKONYWANY PODWÓJNIE Test FoodScan IgG USBiotek jest unikatowym na polskim rynku badaniem umożliwiającym pełną diagnostykę utajonych reakcji na pokarmy. Laboratorium przeprowadzające badanie posiada certyfikaty i akredytację najlepszych agencji i ośrodków akredytacji laboratoryjnej (COLA, CLIA, Washington Department of Health, CAP). Jest to gwarancją najwyższej jakości wszystkich wykonywanych testów laboratoryjnych. Tylko wiarygodne badania są podstawą […]
FOODSCAN IgG/IgA USBIOTEK
JEDYNY TEST W POLSCE, KTÓRY BADA NIE TYLKO SWOISTE IgG ALE TAKŻE IgA Większość dostępnych na polskim rynku testów oznacza tylko nadwrażliwość IgG – zależną. Tymczasem za niepożądane reakcje na pokarmy równie często odpowiadać mogą przeciwciała IgA! Pełna diagnostyka opóźnionych reakcji pokarmowych powinna obejmować badanie przeciwciał IgA i IgG – zależnych. W celu przeprowadzenia pełnej […]
MIKROFLORASCAN
OCENA MIKROFLORY JELITOWEJ Badanie MikroFloraScan to kompleksowa analiza wybranych bakterii wskaźnikowych i grzybów w przewodzie pokarmowym. Celem badania jest nie tylko ocena ekosystemu jelitowego, ale przede wszystkim opracowanie celowanej, a przez to skutecznej i efektywnej terapii probiotycznej i prebiotycznej. CZYTELNY WYNIK Z PROPOZYJCĄ SUPLEMENTACJI PROBIOTYCZNEJ Badanie MikroFloraScan umożliwia wykrycie i identyfikację zaburzeń mikroflory jelitowej pacjenta. […]
